近日，我的朋友圈里有位家長發(fā)了條長微信：
“每次帶孩子看牙都郁悶得不行……今天這次又是重重一擊，蘇主任說改變她的張口行為要兩年時間，以后睡覺要用膠布把嘴巴貼上。感謝蘇老師，為了讓安安不繼續(xù)丑下去，我去買膠布了?！?/strong>
安安媽朋友圈截圖
口呼吸的矯正越早開始，對牙頜形態(tài)、面部發(fā)育的影響越小。年紀(jì)小時，及時阻斷孩子的口呼吸，孩子面型、嘴型還可以自行恢復(fù)；等到12歲換牙完全結(jié)束后再矯正，已經(jīng)形成的面部改變就比較難糾正了。
阮主任曾經(jīng)接診過一位8歲多的女孩，張口呼吸已經(jīng)有一年多了，父母才帶她去醫(yī)院檢查。
檢查結(jié)果是，女孩腺樣體肥大、扁桃體2度腫大，鼻腔呼吸不暢，因此引起口呼吸。耳鼻喉科的醫(yī)生為她做了腺樣體摘除術(shù)。
手術(shù)后女孩可以正常用鼻腔呼吸了，可因為她張口呼吸的時間太長，所以已養(yǎng)成日常張著嘴的習(xí)慣，即使已經(jīng)完全能用鼻腔呼吸了，她也還是張著嘴。而且她的牙頜形態(tài)發(fā)育已經(jīng)受到影響，整個牙床都變得比普通孩子要窄。
阮主任后來通過矯治器給她治療，戴了6-8個月，孩子口呼吸的習(xí)慣才慢慢改過來。
“所以，一發(fā)現(xiàn)孩子有口呼吸的現(xiàn)象，一定要盡早去醫(yī)院查明原因，盡早矯正?！?/span>
矯正口呼吸
家長該做些什么？
阮主任說，矯正孩子們單純性的口呼吸，要做口腔閉合功能訓(xùn)練（或者叫唇肌功能訓(xùn)練），提高口輪匝肌的張力。家長們可以試試以下方法：
一、讓孩子學(xué)一樣吹奏類的樂器，如笛子、口琴、葫蘆絲、黑管、薩克斯等。
二、放一根牙簽或薄的塑料片在孩子上下唇之間，要求孩子不讓它掉下來。這個練習(xí)隨時隨地可以做一做，孩子能堅持的時間越長，口呼吸的改善效果越明顯。
三、咂唇。就是把上下唇壓緊再拉開，要能發(fā)出“啪、啪、啪、啪”的聲音，一次連續(xù)做一分鐘左右。這個動作看孩子習(xí)不習(xí)慣做，如果孩子不喜歡也可以不用。
四、晚上睡覺的時候可以用膠布把孩子的上下唇貼到一起。
如果以上這些措施全不奏效，那么醫(yī)生也可以給孩子戴矯治器矯正，矯治器類似牙套，一般在晚上戴。
有鼻炎的孩子
不能用膠布貼嘴巴
一定有讀者朋友想問：安安媽給女兒嘴上貼的“膠布”，是什么東西？
記者特意問了一下，是一種日本進(jìn)口的“阻鼾貼”，呈透明的“X”形狀。
安安媽供圖
不過，阮文華主任說，其實貼嘴上的膠布也不用那么講究，用普通的創(chuàng)可貼封上，效果也是一樣的，只要讓孩子的嘴唇閉牢就行。
“不過要注意的是，嘴巴上貼膠布，僅適用于單純性口呼吸的孩子；如果是扁桃體腺樣體肥大或鼻炎引起的，家長千萬不能給孩子貼嘴巴，不然氣都喘不過來了。”
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來源丨南方都市報
編輯丨趙紅
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編輯：元 ? 寶
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