現(xiàn)在許多小朋友都會被父母送去學(xué)音樂課,無論是器樂還是聲樂,家長總希望孩子能夠多一樣興趣愛好,或許小朋友心里一點(diǎn)都不想去、一點(diǎn)都不喜歡練習(xí)、甚至無數(shù)次跟父母鬧過別扭。
但現(xiàn)在,我們要告訴所有父母一個好消息:最新的研究表明,讓孩子學(xué)音樂是父母做的最棒的決定!
那些在小小心靈中似乎永無止境的練習(xí)、敲木魚般的反復(fù),最后都對孩子們的小腦袋里造成令人驚奇的影響,而且讓孩子們一生受惠。
最近,心理學(xué)研究越來越多證據(jù)顯示,音樂課程對于腦部神經(jīng)和心理發(fā)展有許多好處。一項最不可思議的全面性的長期研究,由德國社會經(jīng)濟(jì)小組(German Socio-Economic Panel)提出,是關(guān)于音樂對人帶來的影響——學(xué)習(xí)音樂所提高的認(rèn)知與非認(rèn)知方面的表現(xiàn),是學(xué)習(xí)體育、戲劇和舞蹈的兩倍之多。
研究更發(fā)現(xiàn),選擇音樂課(在德國的小學(xué)生能自己選擇在校想修的其他課程,例如美術(shù)、音樂、舞蹈等)的孩子“有更好的認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)成績、責(zé)任心、開朗和企圖心”,而這僅僅是個開端。
下面幾條是音樂課能為神經(jīng)系統(tǒng)帶來的巨大益處。
1、增強(qiáng)你的閱讀和口語表達(dá)能力
讓你有機(jī)會擁有比別人更好的學(xué)習(xí)潛力。
一些研究發(fā)現(xiàn),腦內(nèi)區(qū)塊對于音調(diào)處理和語言處理能力之間有著緊密的聯(lián)系,語言的基礎(chǔ)由五個技能所構(gòu)成:語音意識、音量的感知、節(jié)奏感知、聽覺活動記憶、聲音形式的學(xué)習(xí)能力。透過一系列的研究,他們發(fā)現(xiàn)這些技能可以透過音樂課程來加強(qiáng),被隨機(jī)分到音樂訓(xùn)練的孩子,閱讀表現(xiàn)明顯比其他被分到視覺、繪畫課程的孩子要好得多。
在中國,交際能力是非常重要的,良好的溝通表達(dá)能力對于孩子來說是受益終生的。
2、提高你的數(shù)理和時間、空間推理能力
在小學(xué)時期,音樂的訓(xùn)練幫助你更聰穎、有更好的學(xué)習(xí)條件。
音樂是與數(shù)學(xué)密切相關(guān)的,比如樂譜上的間格、調(diào)性的原理與節(jié)奏的劃分。得到高品質(zhì)的音樂訓(xùn)練的孩子們在數(shù)理上往往表現(xiàn)較好,這是因為年輕音樂演奏者們對于抽象時間與空間的思考上能獲得增長、改善。
而良好的時間空間能力對于解決發(fā)生在多重步驟的問題上(如建筑、工程、數(shù)學(xué)、美術(shù)、競技、特別是電腦相關(guān)的工作)至關(guān)重要。有了這方面的增強(qiáng)加上語言閱讀的能力,年輕的音樂人幾乎可以幫助自己在他們決定想努力的任何領(lǐng)域上獲得成功。
3、能為你的學(xué)習(xí)成績提供幫助
音樂能隨時成為你一生中很好的陪伴。
堪薩斯大學(xué)音樂教育與音樂治療的教授Christopher Johnson在2007年發(fā)現(xiàn):「在小學(xué)有卓越的音樂教育規(guī)劃的兒童,相較于對照組采用一般較低品質(zhì)的音樂教學(xué),在語言(英文)方面得分提高約22%、數(shù)學(xué)方面提高20%」。在2013年時,加拿大的研究仔細(xì)測量每一年的分?jǐn)?shù),發(fā)現(xiàn)選修音樂的學(xué)生平均成績比選修其他課程得來的高。雖然沒有研究可以證明之間直接的因果關(guān)系,但兩個都指出了音樂與學(xué)習(xí)成績之間強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián)。
4、提高你的智商
研究指出,在人生階段中越早開始學(xué)習(xí)音樂的兒童,能發(fā)展出更好的語言能力。
出人意料的,雖然音樂是一種表達(dá)情感的藝術(shù)形式,但音樂的訓(xùn)練實際上對于IQ(智力商數(shù))的幫助比EQ(情緒商數(shù))更多。許多研究都發(fā)現(xiàn),通常音樂家相較于非音樂家擁有更高的綜合智商。這并不保證你會比那些沒學(xué)音樂的人更加聰明,但現(xiàn)在的你要比沒學(xué)音樂之前要來得聰明多了。
5、幫助你語言學(xué)習(xí)速度更快
音樂訓(xùn)練對于學(xué)習(xí)外語的語法、口語、詞匯上,扮演關(guān)鍵的角色。
在人生中越早開始學(xué)習(xí)音樂的兒童,能發(fā)展出更好的語言能力。他們能理解出更復(fù)雜的詞匯、更細(xì)致入微的語法能力和更高的語言聆聽和記憶能力。這些優(yōu)勢不僅僅是體現(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)母語上,更是能體現(xiàn)在將來在學(xué)習(xí)其他各種外語的時候。
這些優(yōu)秀的語言學(xué)習(xí)能力會伴隨著他們一生,即便到了成年需要學(xué)習(xí)其他外語的時候,這些能力還是很有幫助。
6、讓你有更好的聽力
還在演奏樂器的音樂家們,聽覺能力的損失程度比一般人要慢得多。
音樂訓(xùn)練使人聽覺更敏感,當(dāng)年紀(jì)漸長時受益更明顯。還在演奏樂器的音樂家們在聽覺能力上的損失要比一般人要慢得多,他們能在嘈雜環(huán)境中還維持著較好的對話能力。普通的老年人會在嘈雜環(huán)境中無法將特定語音與環(huán)境噪音區(qū)分,這能力不僅僅是聽覺系統(tǒng)功能問題,更是牽涉到大腦。
7、減緩生理老化影響
學(xué)習(xí)音樂能影響兒童在成長階段中腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。
不僅僅是聽覺方面,音樂訓(xùn)練也有助于延緩因老化帶來的認(rèn)知能力下降的問題。一些前瞻性的研究表明,音樂是能避免老人癡呆癥的有效方法,埃默里大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),即便因為年齡漸長而不再演奏音樂,但孩童時期調(diào)整過的神經(jīng)系統(tǒng)仍然可以幫助他們在「對象識別」、「視覺空間記憶」、「快速思考與靈活性」上比沒有學(xué)習(xí)過音樂的人有更好的表現(xiàn)。但研究者補(bǔ)充說明,這要你至少演奏十年以上,才有這樣的效果。
8、加強(qiáng)你的腦部運(yùn)動皮層
音樂學(xué)習(xí)對記憶以及聽覺上的影響,能讓你一生受惠!
演奏所有的樂器都需要高水準(zhǔn)的手指靈活度和準(zhǔn)確性。音樂的訓(xùn)練會讓運(yùn)動皮層活化到令人難以置信的程度,這樣的益處是能擴(kuò)及到其他非音樂相關(guān)的技能上的。相關(guān)的研究在神經(jīng)科學(xué)雜志上發(fā)表,發(fā)現(xiàn)在七歲前學(xué)習(xí)音樂的孩子,在非音樂相關(guān)的動作測驗項目中表現(xiàn)得更好。
9、提高你的工作記憶
音樂練習(xí)越多會擁有越強(qiáng)的工作記憶能力。
演奏一首樂曲很需要一個人高度的工作記憶(或稱短期記憶),而且似乎越多的練習(xí)就會擁有越強(qiáng)的工作記憶能力。在2013年的研究中發(fā)現(xiàn),音樂練習(xí)與參與者的工作能力、思考速度、推理能力有正面的關(guān)聯(lián)。音樂家們的記憶能力能延伸到其他非音樂領(lǐng)域,比如能幫助他們記住講稿、課程與錄音的內(nèi)容。
10、提高視覺上的長期記憶
這里的音樂學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)的是腦內(nèi)開發(fā),而不像是死背硬記的學(xué)習(xí)方式。
音樂訓(xùn)練還能影響長期記憶,特別在視覺方面。去年德州大學(xué)阿靈頓分校的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),演奏樂器15年以上的音樂家們在圖案長期記憶上的表現(xiàn),比其他人要來的更好。這種視覺敏感度的提升,很有可能是來自于經(jīng)常解讀眾多復(fù)雜的樂譜(該研究并不包含那些不用樂譜學(xué)習(xí)的音樂家)。
11、讓你能更好的管理焦慮情緒
在發(fā)展階段學(xué)習(xí)音樂,讓你未來能更好的處理負(fù)面情緒。
佛蒙特醫(yī)學(xué)大學(xué)的研究員對6到18歲的音樂家們進(jìn)行腦部掃描,發(fā)現(xiàn)他們在負(fù)責(zé)抑郁、沮喪、進(jìn)擊、專注問題的大腦皮比一般人更厚實、巨大。根據(jù)研究報告的作者指出,音樂訓(xùn)練「使負(fù)責(zé)注意力、焦慮管理與情緒控制的皮質(zhì)組織快速生長」。對于一個成功的人來說,良好的情緒管理是非常重要的一點(diǎn)。
12、讓你更有自信
自信不僅在孩童的群體生活中相當(dāng)重要,更會影響未來求學(xué)、職場的發(fā)展。
研究顯示出音樂能增強(qiáng)孩子的自信心和自尊。2004年針對蒙特利爾公立學(xué)校的研究將四年級學(xué)生分成117個樣本,其中一組接受每周一次的鋼琴教學(xué)連續(xù)三年,另一組則維持原本的狀態(tài)。
最后發(fā)現(xiàn),有每個禮拜學(xué)習(xí)音樂的那組,在自信方面的測驗分?jǐn)?shù)顯著的提高。大多數(shù)人都知道,高度的自尊和自信心能幫助孩子不論在學(xué)術(shù)或非學(xué)術(shù)領(lǐng)域都有很寬廣的成長和發(fā)展。
13、讓你更富創(chuàng)造力
科學(xué)家研究,兒童音樂學(xué)習(xí)在記憶、聽覺、創(chuàng)意、運(yùn)動神經(jīng)等的影響,可以在長遠(yuǎn)的人生中受用無窮。
創(chuàng)意這種東西是出了名的難用科學(xué)來衡量的東西,不論用怎樣的測量方式總是會有不足的地方。但多數(shù)的研究來源表示,音樂訓(xùn)練是有助于提高創(chuàng)造力,特別是創(chuàng)造性的音樂活動。
據(jù)《每周教育》報導(dǎo),斯德哥爾摩學(xué)院的神經(jīng)科學(xué)家Ana Pinho表示,「長時間接觸音樂即興的人,在大腦關(guān)于創(chuàng)意具有更好、更針對性的活化」,音樂訓(xùn)練也增強(qiáng)了左右腦之間的信息傳達(dá)。而研究表明,音樂人在發(fā)散性思維測試中表現(xiàn)得更好,能想出更大量的新事物,并用意想不到的方式將這些新訊息結(jié)合起來。
父母花錢送孩子學(xué)音樂是他們?yōu)楹⒆幼鲞^最棒的一件事!長大后孩子們自然會明白的!
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