在云南西部邊陲，有一個美麗的地方，它叫梁河……
梁河北靠騰沖，南接盈江、瑞麗，屬騰越文化的核心區(qū)域。氣候溫和，冬冬暖夏涼。高黎貢山是世界著名的生物基因庫，梁河屬高黎貢山余脈，動植物豐富多樣，尤以經(jīng)濟林、藥材、芳香植物、竹子等資源最為豐富，種植滇皂莢幾萬畝更是世界之最。
梁河早在兩千多年以前就是中國“南方陸上絲綢之路”的必經(jīng)之地。2006年，云南省梁河縣的“遮帕麻和遮咪麻”入選第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄?？h境內(nèi)的南甸宣撫司署為全國重點文物保護單位，是德宏州唯一獨有的國家級文物保護單位；李根源故居是愛國民主主義者、辛亥革命名將、民國元老李根源的誕生地，古鎮(zhèn)附近還有元代小梁江古戰(zhàn)場和歷任都師練兵演習的場地先鋒營，昔日戰(zhàn)壕遺跡依稀可見，是德宏州旅游勝地之一；龍窩溫泉泉水中除含有適度的硫磺外，還有各種有利于人體健康的微量稀有元素，對風濕病、神經(jīng)系統(tǒng)病等有特殊療效，環(huán)境清靜幽雅，是人們旅游度假的好地方。
梁河的美美在人文、美在民風,這里生活著傣族、阿昌族、傈僳族、佤族等少數(shù)民族，是一個多民族的地方,來到藍天白云籠罩下的民族村莊，你會感受到村戶的雞犬相聞，鄉(xiāng)間的溪水叮咚和村民的勤勞樸實、熱情好客；走進梁河阿昌族村寨，你會看到林深處阿昌人家炊煙裊裊，橫山小經(jīng)馱鈴聲聲；傣族寨子依水而居，掩映在翠竹林中，夕陽晚照之時，鳳尾竹深處傳來悠揚的葫蘆絲之聲，那是小卜冒向小卜少訴說愛情蜜語；走進傈僳、佤族山寨，你又感受到不同的民族風情……
梁河的美美在美食，多民族飲食文化孕育了多元的特色美食，這里有各民族的特色美食：傣味火燒豬、撒撇、稀豆粉米線、特色小卷粉、豌豆粉等等。豐富的色彩，刺激美味的口感，讓人垂涎三尺，欲罷不能。
梁河因處于低緯度緊靠北回歸線的獨特位置，受印度洋西南季風的影響，豐沛的自然降水和高質(zhì)量的陽光照射，使梁河成為了原生稻的發(fā)祥地，優(yōu)美生態(tài)環(huán)境得天地之靈氣，孕育的山茶油是油中極品，是難得的保健食用油；紅軟米紅潤松軟，具有稻米的原香；香軟米清香潤軟，紫糯米紫滑爽口，這些都是大自然賜給人類的特殊厚禮。來到梁河，吃上從山間采摘野菜燒制的菜肴，配上紅軟米或香軟米做成的上等米飯，是一生中難得的口?！?/p>
梁河之美，沒有北國的千里冰封、雪花飄飄，沒有大草原的一馬平川，沒有江南的詩情畫卷，這里有的是青山綠水，田園風光，民風淳樸，生態(tài)美食；遠離喧囂城市來到梁河，游走在山水、田園畫卷中，遠離名利紛爭，感受這里的民風氣息，品一品這里的美食，放松心情，放飛心靈，一種愜意會油然而生，一種曼妙充滿心間，這就是一個來了就不想走的地方——梁河。