香煎西葫蘆
原料:西葫蘆,雞蛋,紅椒,干面粉,小青椒,蔥末,蒜末,白芝麻,鹽,油,醬油,糖,香油
做法:
1.將西葫蘆洗凈切片,撒少許鹽調(diào)味,雞蛋打散;
2.紅椒和小青椒切圈。將西葫蘆片沾上面粉;
3.再蘸蛋液,放入煎鍋中煎熟,翻面再煎之前;
4.在西葫蘆上放上紅椒圈和小青椒圈點(diǎn)綴,然后再翻面煎至金黃即可。
西葫蘆煎蛋
原料:西葫蘆,雞蛋,蒜頭,紫蘇葉,紅椒,油,鹽,黑胡椒粉
做法:
1.西葫蘆切薄片備用,蒜頭和紫蘇切碎,紅椒去籽切成細(xì)圈;
2.雞蛋加一勺牛奶和少許食鹽打成蛋白蛋黃充分融合的蛋液;
3.平底鍋熱油,下蒜米和紫蘇煸香,倒入西葫蘆翻炒;
4.倒入紅椒圈,繼續(xù)翻炒,加少許食鹽和黑胡椒粉調(diào)味;
5.待西葫蘆炒軟時(shí)用鏟在鍋內(nèi)堆平;
6.將蛋液均勻的淋在西葫蘆上,調(diào)最小火,加蓋烘至蛋液凝固即可。
韓式西葫蘆餅
材料:西葫蘆 (1個(gè)) 、雞蛋 (1個(gè))、 面粉 (50g)、 紅辣椒 (一個(gè))。
做法:
1、西葫蘆洗凈,以0.5cm的厚度切片。
2、打好的雞蛋過(guò)篩,這樣沾到西葫蘆的時(shí)候會(huì)沾得干凈美觀。
3、把切片的西葫蘆充分抹除水分以后,沾上面粉。
4、在放進(jìn)剛過(guò)濾的蛋液里充分沾上蛋液。
5、微火,鍋里倒入2勺油,油熱了放進(jìn)剛涂上蛋液的西葫蘆片,烤熟了一面再反過(guò)來(lái)烤。
6、一勺醬油加一勺醋加一勺水,另外可以加入芝麻,蔥末,辣椒末等攪拌均勻,西葫蘆餅的醬料完成,食用的時(shí)候西葫蘆餅沾上一點(diǎn)醬料食用。
西葫蘆香菇盒
材料:西葫蘆 (1根)、肉餡 (100克)、香菇 (5朵)、 雞蛋 (1個(gè)) 、面粉 (適量) 、淀粉 (適量)。
做法:
1、西葫蘆連切兩薄片, 注意中間的一刀不要切斷。
2、肉餡中加入適量的鹽、姜末、胡椒粉和蠔油, 順著一個(gè)方向攪拌均勻, 腌制十分鐘。
3、再加入香菇丁和大蔥。
4、順著剛才的方向攪拌好備用。
5、將適量的香菇肉餡夾入西葫蘆片中。
6、用雞蛋、面粉、淀粉、泡打粉和適量的鹽和胡椒粉, 再加入一定量的水調(diào)成稀稠合適的面糊。
7、將做好的西葫蘆盒放在面糊中,讓其表面均勻的裹上一層面糊。
8、燒鍋油, 油六、七層時(shí)放入西葫蘆盒下去炸, 中或炸至淺黃色撈起。
9、再開(kāi)大火,油溫升至九成熱時(shí)放入西葫蘆盒, 炸至金黃色后撈出。
10、擺放在盤(pán)中, 表面上撒些花椒鹽即可。
11、喜歡吃辣的親們, 也可以蘸上辣椒醬一起吃。
西葫蘆肉餡鍋貼
材料:全麥面粉 (200克)、 餃子粉 (100克)、西葫蘆 (2個(gè)) 、肉餡 (250克)。
做法:
1、將全麥面粉和餃子粉按2:1的比例混合,加入適量的水;
2、揉成稍微硬的面團(tuán), 蓋上保鮮膜, 餳上三十分鐘;
3、肉餡中加入適量的鹽、姜末、大蔥末、五香粉、胡椒粉和蠔油, 順著一個(gè)方向攪拌上勁, 腌制十分鐘;
4、將西葫蘆擦成細(xì)絲,加入適量的鹽, 腌制一下;
5.將擠出其中大部分的水分的西葫蘆絲放入肉餡中, 再加入適量的香油;
6、再順著剛才的方向攪拌均勻, 這樣餡料就調(diào)制好了;
7、將餳好的面團(tuán)揪成大小相同的劑子;
8、搟成圓片后中間包入西葫蘆肉餡;
9、將上面捏緊, 兩邊不必封口,同樣的方法將其他的鍋貼包好備用;
10、燒熱鍋, 將鍋貼擺放好, 再加入適量的水和油;
11、蓋上蓋, 稍微煮上三、四分鐘, 揭開(kāi)蓋, 大火收汁;
12、蓋上蓋, 稍微煮上三、四分鐘, 揭開(kāi)蓋, 大火收汁;
13、水快干時(shí),轉(zhuǎn)為小火, 慢慢的將鍋貼煎至金黃色;
14、出鍋裝盤(pán)。
西葫蘆炒肉片
材料:豬肉 (150克)、 西葫蘆 (300克)、蒜頭 (適量)。
做法:
1、準(zhǔn)備好西葫蘆和豬肉。
2、將豬肉切片。
3、西葫蘆洗凈一開(kāi)四,然后切片。
4、起油鍋,爆香蒜頭,下肉片煸炒片刻,下點(diǎn)生抽入入味。
5、炒好的肉片盛起待用。
6、鍋里加入適量的油加熱,下西葫蘆煸炒。
7、待西葫蘆炒軟后,加入炒好的肉片。
8、將肉片和西葫蘆炒勻,沿鍋邊熗入一點(diǎn)清水,加適量的鹽調(diào)味就行了。
9、好吃又下飯的西葫蘆炒肉片。
蛋花葫蘆絲
材料:西葫蘆 (1個(gè)) 、雞蛋 (2個(gè))。
做法:
1、西葫蘆洗凈,切成均勻的薄片。
2、然后切成均勻的絲狀。
3、雞蛋磕入碗中,調(diào)入少許食鹽和料酒攪拌均勻,入油鍋炒成碎蛋花,盛出備用。
4、鍋中余油加熱,倒入西葫蘆絲翻炒1分鐘左右。
5、調(diào)入1茶勺的食鹽,翻炒均勻。
6、倒入事先炒好的雞蛋。
7、繼續(xù)翻炒片刻即可出鍋。
西葫剁椒攤蛋餅
原料:雞蛋,西葫蘆,食用油,剁椒,鹽
做法:
1.西葫蘆擦絲,雞蛋、剁椒、西葫蘆絲、鹽倒入碗中;
2.加少許剁椒湯,朝一個(gè)方向攪打均勻;
3.煎鍋內(nèi)刷薄薄的一層油,倒入蛋液,大火定型,轉(zhuǎn)小火慢烙;
4.烙熟一面反過(guò)來(lái)再烙另一面,烙至兩面金黃,裝盤(pán)切塊,開(kāi)吃